编者按:

关注青少年的健康与成长,包括对于青少年学习、心理及生理等各方面素质的综合发展。同时也离不开学校、家长正确的教育与引导。

学习是青少年学生成长阶段的主要任务之一,如何学习、如何调节学习心理状态,都是青少年及家长非常关注的问题。重庆一中、南开网校正是在这个基础上整合了重庆一中、南开中学等名校的优质教育资源,通过网络与其他青少年学生共享教育资源的方法,使青少年的学习得到优质、完善的保障,为其冲刺重点中学和大学奠定良好的基础。

而青少年心理健康则是在关注其学习的基础上,学校与家长另一个亟需重视起来的社会问题,重庆荣格心理咨询所在多年的咨询实践中,建立起一套完善的青少年学习心理教练的咨询体系,对于缓解青少年考试焦虑、消除厌学情绪、提高学习效率等起到较好的效果。

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荣格心理咨询
健康与失眠
据相关研究显示,睡眠不足、饮食习惯不健康、吸烟与饮酒行为的发生、近视、缺乏体育锻炼等都是目前青少年非常突出的健康问题。尤其是青少年睡眠问题,相关性的研究显示夜晚睡眠不足和白天睏睡、情绪低落、不易按时醒来、行为适应力差、课业表现等方面皆有关
学习与教育
学习是青少年学生成长阶段的主要任务之一,如何学习、如何调节学习心理状态,都是青少年及家长非常关注的问题。一中、南开网校介绍:我要一百 南开、一中网校是由重庆市直属重点中学——重庆一中南开中学(三中)联合打造的信息化教育平台。我要一百一中、南开网校整合了重庆一中、重庆南开、北京中学等名校的优质教育资源。
心理咨询
青少年心理咨询是针对青少年进行心理方面的分析和,并进行咨询和疏导的工作;协助教学部门或者家长对青少年进行一些心理方面的测评分析;对不同问题的青少年的心理状况做出分析与诊断,制定辅导计划与方案。